Cuando te enteraste que estabas embarazada, ¿cuidaste mejor tu alimentación?
Cuidando tu embarazo
Cómo dar a tu bebé el cuidado que merece desde que está dentro de tí.
Alcohol y cigarro
Bebés que fuman....
Estos “bebés que fuman” están siendo expuestos a niveles elevados de químicos, como el monóxido de carbono, amonio, nicotina, y a agentes carcinogenéticos.
Incremento de peso embarazo..
¿Qué problemas puede tener el bebé si la madre aumenta de peso menos de lo esperado?
Kilos de más..
¿Qué tan culpable es el embarazo de este incremento y qué podemos hacer?
La cafeína durante el embarazo..
La evidencia es suficiente para recomendar a las mujeres embarazadas que miren a la cafeína con más cautela...
La nutrición durante el embarazo..
¿Es posible que la alimentación de la mamá tenga un efecto sobre la salud de ese bebé en la vida adulta?
Los nutrientes más importantes en el embarazo..
¿Sabías que el impacto de tu nutrición no se limita al embarazo o la infancia temprana, sino que la alimentación de la madre también repercute en la vida adulta del bebé?
Obesidad y embarazo..
¿Cuáles son los riesgos maternos o del bebé, asociados a la obesidad?
Vitaminas y embarazo..
Una dieta balanceada contiene todos las vitaminas y minerales que se necesitan para el desarrollo sano del bebé, con la excepción del hierro y el acido fólico.
Cambios en los hábitos de sueño durante el embarazo..
¿Sabías que el sueño se altera y se ve más perturbado en las mujeres que tienen dificultad en adaptarse al embarazo en lo personal o por situaciones familiares o sociales?
El dolor de cabeza durante el embarazo..
Si tienes cualquier dato de alarma, el dolor es más intenso que lo habitual, o se asocia a cualquier otro síntoma, es preferible que llames a tu médico.
El dolor de espalda durante el embarazo..
Cuidado, otros problemas que provocan dolor de espalda pueden pasar desapercibidos y convertirse en un factor de riesgo para el embarazo.
